一、太浮山的历史

1. 起源与传说

太浮山，一座承载着悠久历史与神秘传说的名山。其得名源于汉代道教祖师浮邱子在此修行得道。相传黄帝时，浮邱子种苦荬修行于此，“洗药道水，修道太浮”。浮邱子在太浮山上炼丹，这座山也因此而闻名于世。

东汉至南北朝时期，道教逐渐传入常德地区。浮丘子居太浮山修道炼丹，使得太浮山成为道教圣地。山中存有石室，以及玉清坛、丹灶、白鹿洞、十八洞、捣药臼、拜星台、巨人迹等遗迹。还有苦荬岭，相传为浮丘子种苦葜之处。此后，历代修建宫观，至清末尚有铁瓦庙、俗圣观、五通庙、玉皇庙等，香火鼎盛。著名道士黄敬，少读经书，出仕州部从事，后弃世学道于霍山，八十余年又入嵩山修炼，行服炁之法，活到两百岁时竟返老还少。道士王紫阳曾向他请教长生秘诀，黄敬写下《答王紫阳》七言古诗，阐述了大关之中有辅星等长生之法。同时，也为我们整理出道家养生以及改变命运五行的秘法，如重视睡眠、控制饮食、适当运动、保持心理健康、合理用气等，让花甲之人也可以有年轻人的身体和心态。

2. 历史名人足迹

自春秋战国以来，太浮山就留下了众多历史名人的足迹。楚大夫宋玉常滑道河逆水而上经佘市桥而上太浮山，在这里或许他也曾汲取自然之灵，为后世留下了不朽的文学作品。汉高祖刘邦和西楚霸王在云梦开战，到太浮山留有汉王庙和饮马池遗迹，仿佛还能看到当年的金戈铁马。明太祖朱元璋追赶汉王陈友谅至太浮山，黑沙溪因刮七天七夜的黑沙风救了陈友谅性命而得名，这里居住着的数百户刘姓山民，据传是陈友谅之后裔，且至今尚存陈刘不通婚的习俗。明末清初，李自成被吴三桂追赶至太浮山，太浮山成为天然屏障，为其缓解危机起到了巨大作用。后来，李自成为感恩大浮山，捐巨资将太浮山大庙翻修并扩建。清代杨瑛、黄道让等数十位著名诗人常登山游览，题咏太浮山之诗文不下数百首，为太浮山增添了浓厚的文化底蕴。

3. 革命历史

太浮山不仅是历史文化名山，更是革命老根据地。民国 4 年，贺龙、袁任远在此山活动留下多处遗迹。1928 年 5 月，袁任远等同志领导了著名的石门南乡起义，在太浮山附近的盘塘、陬市、石板滩、雷家铺、长岭岗、蔡家岗、佘市桥、珠日桥、陈二铺、衍嗣庵等地开展了游击战争，形成了一个东抵临澧佘市桥，西至慈利老棚及五雷山，南至桃源界溪河，北接石门城南会垭山，纵横 200 余里的太浮山区革命根据地，进行反帝反封建的斗争。不仅威胁周围 5 县国民党政权，而且省垣为之震惊。国民党湖南省政府在地图上把太浮山勾为红圈，标为 “清剿” 重点。8 月上旬，在敌人的强大攻势下，起义失败，部分干部、队员被迫退出以太浮山为中心的南乡根据地，转移到石门西北山区活动，在贺龙同志的领导下，北乡的武装斗争更大规模地展开了，并建立了苏维埃政权，成为湘鄂西根据地一部分。

中日常德会战，太浮山成为抗击日军的湘北要塞，在山脊长矛岭尚有战壕遗迹。太浮山的革命历史，见证了无数英雄儿女为了国家独立、民族解放而浴血奋战的壮丽篇章。

二、太浮山的特色

1. 自然景观

太浮山以其独特的自然景观而闻名遐迩。山体为扇形，地势奇特，拥有 99 岭和 33 岔，系沅澧之名山。山上奇峰峻峭，如 “浮山二十四景” 之中心景观 —— 第一峰，孤峰飘缈倚长空，远近山河入望中。还有顿笔峰秀削尖颖，如顿笔形状；三台峰与顿笔峰等三峰品峙，尽显峻秀之姿。层峦叠翠，谷幽崖险，常年白云缭绕，岚气腾腾，仿佛人间仙境。山下水库星罗棋布，松竹掩映，湖光山色美不胜收。站在山顶远眺，烟波浩渺的湖光山色一望无际，巍巍群山，直接苍穹。每一处景色都如一幅天然的画卷，让人陶醉其中。

2. 生物资源

太浮山拥有丰富的生物资源，堪称临澧生物物种基因库。森林植被覆盖率达 99.8%，有国家一级、二级植物 16 种，银杏、刺楸、杜仲、香樟、楠木、紫檀、皂英、香果树、红椿、三尖杉、黄檗等珍贵植物遍布全山。每到春天，映山红、土荆花等奇花异草漫山遍野，成为花的海洋。还有国家一级、二级保护动物 23 种，穿山甲、水獭、果子狸、虎纹蛙、猛禽、麂子、野猪、大蟒等动物在这里生活，形成了一个充满生机的生态乐园。

太浮山还发现了大面积野生柃木生长。太浮山景区坐落于临澧县城西南约 12 公里处，主峰金顶海拔 605 米，地势奇特，山上奇峰峻峭，山下湖泊棋布，气候湿润，森林负氧离子高，植被覆盖率达 97.3%。此次发现的柃木，多生于滨海山地及山坡路旁或溪谷边灌丛中，叶子和花均与桂花相似，别名叫山桂或者野桂花。柃木不仅是中药材，其花更是华南地区珍贵稀有的野生冬蜜蜜源植物，冬桂花蜜有天然的淡淡桂花香味，颜色较百花蜜略白或呈米白色，口味独特、纯净无杂，含有丰富的营养成份，同时还具有清热利湿、补中益气、解毒润燥、美容养颜等功效，在古代则是皇室专用 “贡蜜”。太浮山海拔地势高，生态环境好，冬桂花沁蜜量大，是优质蜜源地，也为太浮山的生物多样性增添了独特的魅力。

此外，国家一级保护动物白颈鸦也现身常德临澧太浮山浮山水库一带。白颈鸦属雀形目、鸦科类，全长约 48 厘米。除颈后、上背、颈侧及前胸为白色并形成颈圈外，其余部分均为黑色，智商高于普通鸟类，已列入世界濒危动物红皮书。太浮山良好的生态环境为这些珍稀动物提供了栖息之地，也充分体现了太浮山生物资源的丰富性和珍贵性。

3. 气候宜人

太浮山一年四季，鸟语花香，气候宜人，是避暑的好去处。夏日气温平均气温不到 20℃，凉爽舒适，是享受夏日清凉的绝佳去处。太浮山气候属于舒服惬意的湿润季风气候，年平均气温为 16.5℃ - 16.7℃，属于常德市的低温中心，森林负氧离子高，宜居宜养，身心舒畅。在这里，人们可以远离城市的喧嚣和炎热，尽情享受大自然的宁静与清凉。每到夏天，太浮山满眼堆绿，翠色欲流，登顶远眺，层峦叠嶂，由近及远，由深入浅，恰如一幅慢慢铺陈的山水卷轴，美不胜收。

三、太浮山的地理位置

太浮山位于中国湖南省临澧县城西南 12 公里处，石门县城东南约 40 公里，处于临澧、桃源、石门、鼎城四县交界，有 “鸡鸣四县” 之称。

这座山脉地理位置独特，处于多县交界之地，使其拥有了丰富的自然资源和深厚的历史文化底蕴。从临澧县城出发，只需行驶 12 公里，便能抵达太浮山的脚下，开启一场充满惊喜的自然与历史之旅。而从石门县城出发，约 40 公里的路程也并不遥远，吸引着众多游客前来探索。

太浮山的主峰为太浮金顶，海拔 605.5 米。站在主峰之上，视野开阔，可俯瞰四县的壮丽景色。周边的山峦连绵起伏，与太浮山相互呼应，共同构成了一幅美丽的山水画卷。

其独特的地理位置也使得太浮山的气候和生态环境别具特色。由于处于四县交界，不同地区的气候和生态相互影响，形成了丰富多样的自然景观。这里森林植被覆盖率高，生物资源丰富，成为了众多动植物的家园。

太浮山不仅是自然景观的瑰宝，也是历史文化的重要载体。历史上，众多名人雅士、帝王将相都曾在这里留下足迹，为太浮山增添了浓厚的文化氛围。其独特的地理位置也使得太浮山成为了交通要道和战略要地，在历史的长河中发挥了重要的作用。

总之，太浮山的地理位置得天独厚，既为游客提供了便利的交通条件，又使其拥有了丰富的自然资源和深厚的历史文化底蕴。无论是自然爱好者还是历史文化追求者，都能在这里找到属于自己的一片天地。

四、太浮山的建筑风格

1. 寺庙建筑

太浮山自汉代中叶至清代末年，是佛道两教兴盛和发展的时期。在这段漫长的历史中，太浮山成为了宗教圣地，历代修建了众多宏伟的寺庙。至清末，这里尚有金顶大庙、铁瓦庙、汉王庙、俗圣观、王通庙、玉皇庙、浮山寺、二水寺、观音寺、广乐寺等。这些寺庙分布在太浮山的各个角落，见证了太浮山的辉煌历史，也成为了洞庭 48 福地之一。

金顶大庙作为太浮山的标志性建筑，屹立在主峰之巅。其建筑气势恢宏，庄严肃穆。庙内供奉着众多神祇，香火旺盛，吸引着无数信徒和游客前来朝拜。铁瓦庙以其独特的铁瓦屋顶而闻名，在阳光的照耀下闪烁着金属的光泽。汉王庙则承载着汉高祖刘邦和西楚霸王在太浮山留下的历史遗迹，让人仿佛穿越时空，回到了那个金戈铁马的年代。浮山寺又名明月堂，建于唐代，历经岁月的洗礼，依然散发着古朴的气息。观音寺、广乐寺等寺庙也各具特色，为太浮山增添了浓厚的宗教氛围。

2. 建筑特色

太浮山的建筑特色独具一格，充满了神秘和传奇色彩。如浮邱子修道炼丹之仙人洞，在西北方半山腰，仿佛一头巨大狮子自天而降，洞口即狮口，由高约 80 厘米、粗约 10 厘米的三根小石柱顶住。这个独特的洞口设计，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工和古人的智慧。

走进仙人洞，内有捣药凹、炼丹台，仿佛还能看到浮邱子当年在此炼丹的场景。还有元大德四年雕刻的碑文，这些碑文记载了太浮山的历史和文化，为后人研究太浮山提供了珍贵的资料。仙人洞不仅是一个历史遗迹，更是一个充满神秘色彩的地方。洞内的亿万吨天然红砂岩组成的狮头、狮口形成的洞穴可容数百人活动，洞穴野幽，给人一种宁静而神秘的感觉。

此外，太浮山的寺庙建筑也体现了独特的风格。寺庙的建筑多采用传统的中式建筑风格，飞檐斗拱，雕梁画栋。寺庙的屋顶覆盖着琉璃瓦，在阳光的照耀下闪烁着金色的光芒。寺庙的墙壁上绘有精美的壁画，讲述着太浮山的历史和神话传说。寺庙的庭院中种植着各种花草树木，营造出一种宁静祥和的氛围。

太浮山的建筑风格不仅体现了佛道两教的文化内涵，也融合了自然景观和人文景观的特色。这些建筑与太浮山的奇峰峻峭、层峦叠翠、谷幽崖险的自然景观相得益彰，共同构成了一幅美丽的山水画卷。

五、太浮山的文化内涵

1. 诗词文化

太浮山，这座充满诗意的名山，承载着丰富的诗词文化。自元代以来，众多文人墨客在此留下了大量的诗词佳作，使其成为了一座名副其实的诗山。

元代柿溪州学政刘世英多次游历浮山，被秀奇的风景触动，吟出《仙炼浮邱》，表达了对家乡浮山的钟情。他崇尚儒教，信奉道教，捐巨资修建道溪书院和佘市桥，最终在浮山升仙，足见浮山之魅力。

明代著名诗人杨瑛的名句 “洞庭一点万山东” 生动描绘了浮山第一峰的雄伟气势。他生长在浮山，对浮山有着特殊的情感，其诗作《东游草集》中，太浮山二十四景维妙维肖，景景含情。“几度濡毫浇碧海，有时挥翰写青天” 展现了顿笔峰的气势；“洛女凌波风细细，湘娥照月影娟娟” 刻画出荷花泉的秀奇娇美；“盈盈绿水映青渠，草圣何年此结庐” 仿佛描述了文人墨客在此结庐泼墨的场景；“石根秋水绿漪漪，云是汉皇饮马池” 记录了当年汉楚之争时汉高祖在此饮马驻屯的历史。

战国时期的宋玉在浮山脚下生活了漫长岁月，他的许多骚赋在此写就，代表作《九辩》或许就是浮山精气孕育而成。汉代名将马援在浮山铁瓦寺召开军事会议，并留下壮丽诗句。清代的黄道让多次游览浮山，登高远眺，一气吟出三首《登太浮山第一峰》同题律诗，不仅写出了浮山雄伟高大的气势，还饱含哲理。

太浮山这座历史文化名山，孕育了一代又一代的诗人。从古代宋玉、刘世英、杨瑛、黄道让到近代的林伯渠、丁玲，黄右昌等，他们都受浮山的滋养。如今，浮山脚下活跃着一支农民诗词队伍，成立了浮山诗社，出版了多辑《浮山新韵》，他们的优秀作品被《中华诗词》《湖南诗词》所青睐，为浮山的诗文化增添了新的光彩。

2. 道教文化

太浮山是湘西北四大道教圣地之一，自汉代中叶至清代末年，道佛两教兴盛。浮邱子在此山上炼丹得道，山上有浮山寺，又名明月堂，建于唐代。嗣后，历代修建宫观，至清末尚有金顶大庙、铁瓦庙、汉王庙、俗圣观、王通庙、玉皇庙等，香火鼎盛。

其中，金顶大庙屹立在主峰之巅，气势恢宏，庄严肃穆，庙内供奉着众多神祇，吸引着无数信徒和游客前来朝拜。铁瓦庙以独特的铁瓦屋顶闻名，阳光下闪烁着金属光泽。汉王庙承载着汉高祖刘邦的历史遗迹，让人仿佛穿越时空。仙人洞在西北方半山腰，仿佛一头巨大狮子自天而降，洞口由三根小石柱顶住，内有捣药凹、炼丹台和元大德四年雕刻的碑文，充满神秘色彩。洞内可容数百人活动，洞穴野幽，宁静神秘。

太浮山的寺庙建筑多采用传统中式风格，飞檐斗拱，雕梁画栋，屋顶覆盖琉璃瓦，阳光照耀下闪烁金色光芒。墙壁绘有精美的壁画，讲述着太浮山的历史和神话传说。庭院中种植着各种花草树木，营造出宁静祥和的氛围。这些建筑与太浮山的自然景观相得益彰，共同构成了美丽的山水画卷。

3. 红色文化

太浮山是革命老根据地，贺龙、袁任远在此山活动留下多处遗迹。1928 年，袁任远等同志领导了著名的石门南乡起义，形成以太浮山为中心的武装割据区。起义在太浮山附近的多个地方开展游击战争，纵横 200 余里，不仅威胁周围 5 县国民党政权，而且省垣为之震惊。虽然后来起义失败，但部分干部、队员在贺龙同志的领导下，北乡的武装斗争更大规模地展开，并建立了苏维埃政权，成为湘鄂西根据地一部分。

中日常德会战，太浮山成为抗击日军的湘北要塞，在山脊长矛岭尚有战壕遗迹。太浮山的红色历史，见证了无数英雄儿女为国家独立、民族解放而浴血奋战的壮丽篇章。如今，太浮山作为省级风景名胜区、“常德市党性教育现场教学点” 和 “常德市社会科学普及基地”，是弘扬革命精神、传承红色基因、赓续红色血脉的重要阵地，每年接待数百家单位开展红色主题教育活动。太浮山景区围绕 “红色 + 绿色” 的发展思路，以 “连红线” 为工作主线，立足红色资源，传承红色文化，打造红色高地。

六、游玩注意事项

1. 景区要求

太浮山景区严格实行 “预约、限量、错峰” 的要求。这是为了更好地保障游客的游览体验和安全，同时也是为了保护景区的生态环境和资源。暂不接待国内中高风险地区游客以及持黄色、红色健康码、体温超过≥37.3℃的游客，这是对所有游客负责的表现，确保景区内的人员健康安全。

2. 入园检查

进入景区时，游客需主动出示健康码、行程卡、新冠疫苗接种记录，配合景区工作人员做好体温检测、信息登记。这一系列的检查措施是为了及时发现潜在的风险，保障每一位游客的安全。只有大家共同遵守这些规定，才能让景区的游览环境更加安全、有序。

3. 游玩规范

在景区游玩期间，全程正确佩戴口罩，与其他游客保持安全距离，不扎堆、不聚集。这不仅是对自己负责，也是对他人负责。遵守游玩规范，可以有效降低感染风险，同时也能让大家更好地享受景区的美景，避免因人群拥挤而影响游览体验。

4. 穿着建议

穿着舒适的运动鞋，因为游玩过程中需要走不少山路。太浮山地形复杂，山路崎岖，穿着舒适的运动鞋可以更好地保护脚部，让游客在行走过程中更加轻松自在。同时，也可以避免因鞋子不合适而导致的摔倒等意外情况发生。

5. 物资准备

带上足够的水和零食，随时补充能量。在游玩过程中，身体会消耗大量的能量和水分，因此准备足够的水和零食是非常必要的。同时，注意防晒和防蚊虫。太浮山的自然环境优美，但阳光也比较强烈，蚊虫也可能比较多，做好防晒和防蚊虫措施可以让游客更好地享受游玩的过程。

6. 停车住宿

景区有专门的停车场，停车方便。如果想要住宿，可以选择周边的民宿，环境优美，价格也比较实惠。周边的民宿不仅可以提供舒适的住宿环境，还能让游客更好地体验乡村的宁静和美丽。游客可以根据自己的需求和预算选择合适的住宿方式，让自己的太浮山之旅更加完美。